Sesiuni adaptate nevoilor tale, indiferent dacă ești începător sau avansat.
Alătură-te unei comunități care te susține în fiecare etapă a parcursului tău.
Înscrie-te acum pentru o sesiune gratuită!
Pachet incepator
350 RON/lună
Pachet Avansat
650 RON/lună
Pachet Premium
900 RON/lună
Un antrenor personal te ajută să îți atingi obiectivele de fitness prin crearea unor planuri de antrenament personalizate, oferindu-ți suport și motivație continuă.
Îți recomand să alegi un antrenor care are certificări relevante, experiență și cu care te simți confortabil să comunici și să lucrezi.
Antrenamentul personal îți oferă o abordare personalizată, te ajută să previi accidentele, îți îmbunătățește forma fizică și îți crește motivația.
Ofer servicii de antrenament personalizat, consultanță nutrițională, programe de fitness online și sesiuni de grup pentru a răspunde nevoilor fiecărei persoane.
Descoperă ce este postul intermitent, cum funcționează, cele mai eficiente metode (16:8, 5:2, Eat-Stop-Eat), beneficiile pentru sănătate și recomandări pentru a-l integra corect în stilul tău de viață. Ideal pentru slăbire, energie și echilibru metabolic.
Luni
08:00 - 22:00
Marți
08:00 - 22:00
Miercuri
08:00 - 22:00
Joi
08:00 - 22:00
Vineri
08:00 - 22:00
Sâmbătă
08:00 - 20:00
Duminică
La cerere
